FearBuster

Creați calm. Simțiți ușurare. Bucurați-vă de pacea interioară.

îți dă putere să preiei controlul asupra stresului, a presiunilor copleșitoare și a fricii, folosind instrumente puternice care te ajută să înveți să te eliberezi, să te relaxezi și să te concentrezi din nou.

Cu libertatea de a vă stabili propriul ritm și de a găsi instrumentele care funcționează cel mai bine pentru dvs.,

este ghidul dvs. personal pentru a vă elibera de stres.

Aceste instrumente rapide de prim ajutor sunt pentru persoanele aflate în mișcare. Ele vă vor ameliora rapid de stres, permițându-vă să vă relaxați, să gândiți mai clar și să răspundeți mai calm atunci când circumstanțele sunt copleșitoare. Fiecare instrument este unic, oferindu-vă libertatea de a alege ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs., de la respirație atentă, la împământare plină de suflet, la

puternice și eficiente și multe altele.

Aceste tehnici de 10 minute vă oferă o ușurare mai profundă de stres și anxietăți – ajutându-vă să vă construiți speranță și încredere în avans. Aceasta este oportunitatea de a te scufunda mai adânc în problemele tale și de a începe cu adevărat să treci de la frică la calm.

Subiectele specifice includ

:

● Schimbă frica pentru sănătatea și bunăstarea mea și a celor pe care îi iubesc în speranță și calm

● Eliberați frica pentru viitor și îmbrățișați necunoscutul cu încredere

● Eliberați-vă de teama de a eșua copiii mei - cum să vă eliberați frica secretă de a eșua ca părinte și să vă iertați pentru greșelile dvs.

● Adaptați-vă la schimbare cu ușurință - învățați să fiți rezistent și adaptați-vă la schimbare cu speranță și încredere

● Nu mai fi afectat de problemele altora – cum să-ți păstrezi centrul atunci când cei din jurul tău se sperie.

● Eliberați-vă de teama de a nu reuși examenele mele - cum să vă îmbunătățiți rezultatele îmbunătățindu-vă concentrarea și abilitățile de performanță.

● Schimbându-mi visele pentru un somn grozav -- eliberând gânduri anxioase și frici în timp ce plutesc pe fluviul blând al Viselor.